听过的你会忘记，看过的也会慢慢淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心。10月中旬我有幸参加公司组织的深圳拓展训练，让我受益匪浅，它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。

       在深圳拓展训练中，印象最深的莫过于众志成城的项目。在这个项目中，我体会到了一个团队的力量，团队合作，一切皆有可能。记得，刚开展我们完成这个项目的时间是4.7秒。当我们完成后，教练问我们下一个目标是多少。大家的意见出现了分歧，有的说3秒，有人说4秒。当时，我也认为3秒完成就算不错了。但最终的结果却出乎所有人的意料——2.7秒！当结果公布后，大家情不自禁的拍起手来。原以为不可能的事情，通过我们的努力与协作却做到了。

       什么是团队，团队不在乎有多少人，重要的是成员之间的信任团结、协作和默契，这样才能称为团队。

       背摔项目，需要一个人站在1.7米的高台上直接倒下，其余团队成员用手组成网在台下接着。当站在台上的人准备好之后，会问台下面的小伙伴，你们准备好了吗？台下人员要异口同声的回答：我们准备好了，我们相信你！

       起初，我还觉得有点多此一举。可当我站在高台上的时候才明白，简单的话语凝聚着团队之间的信任。信任，才让他放心将安全交给大家。当我打消最后的一点疑虑，毫不迟疑的笔直倒下，又被稳稳的接住。

       相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在背摔这个项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任。

       通过拓展训练，让我增强了自信，懂得了团队的重要性，学会了感恩。我会在以后的工作中，更加重视团队的作用，并将会把团队精神传递给每一个人。（文章源于客户公司员工分享）